Aber was ist daran so wichtig? Zugegeben, wenn man kein Rückenleiden hat, verdrängt man häufig, dass man etwas tun muss, damit das auch so bleibt. Dies gilt insbesondere für Menschen, die überwiegend im Sitzen arbeiten. Die sitzende Tätigkeit führt automatisch zu einer starren Haltung, Bewegungsmangel, einem niedrigen Stoffwechsel und einem heruntergefahrenen Kreislauf. Aber was kann man dagegen machen, wenn die Arbeit im Homeoffice oder im Büro verrichtet werden will. Bewegung als Ausgleich ist immer das Richtige, ob Sport am Abend oder lange Spaziergänge am Wochenende. Nur manchmal fehlt uns dafür die Lust oder die Zeit. Daher ist es wichtig, die Bewegung in die Schreibtischarbeit einzubauen.

Ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch, ein sogenannter Sitz-Stehtisch, erlaubt uns die Arbeit im Wechsel zwischen sitzender und stehender Tätigkeit zu verrichten. Dabei gilt, die beste Haltung ist immer die nächste.

Die perfekte Ergänzung dazu ist ein dynamischer Bürostuhl. Sitzen in Bewegung ist hier das Zauberwort. Dynamische Bürostühle sorgen dafür, dass wir nicht in starre Sitzhaltungen verfallen können und auch am Schreibtisch immer in Bewegung sind. Dafür haben verschiedene Hersteller unterschiedliche Sitzphilosophien entwickelt, die alle Ihre Daseinsberechtigung haben. So ist der Swopper von Aeris ein dreidimensionaler Sitzhocker, der den Bewegungen Ihres Körpers in drei Richtungen (nach vorne, zur Seite und sogar vertikal) folgt. Die ERGO TOP^®- Mechanik des Herstellers Löffler hingegen ist in einem optisch herkömmlichen Bürostuhl verbaut. Durch ein 360°-Gelenk in der Sitzfläche bleibt Ihr Becken permanent in Bewegung, denn die Sitzfläche sorgt für ein dauerhaftes Ausbalancieren Ihres horizontalen und vertikalen Körpermittelpunkts. Der HÅG Capisco mit seinem Sattelsitz wiederum bietet Ihnen vier unterschiedliche Sitzpositionen in einem Bürostuhl an zwischen denen Sie ständig wechseln können. Auch die Sitzhöhe ist variabel und reicht von niedrig über erhöht bis stehend. So arbeiten Sie frei beweglich und trotzdem ausbalanciert. Wenn Sie jetzt mehr darüber erfahren wollen, wie man Schreibtischarbeit ergonomisch gestalten kann, besuchen Sie doch einfach unsere Büromöbelausstellung oder rufen Sie uns an (Tel. 0611 9284732). Wir freuen uns auf ihre Kontaktaufnahme.